Inilah Penyebab Stretch Mark yang Jarang Diketahui

Penyebab Stretch Mark – Hai teman cantik dimanapun Anda sekalian berada. Pada kesempatan kali ini kami ingin membagikan informasi seputar stretch mark yang sering dimiliki banyak orang. Sebagian orang akan menjadi sangat risih jika mengetahui pada bagian tubuh mereka dipenuhi dengan stretch mark.

Banyak orang, khususnya para wanita seringkali mengeluhkan mengapa pada beberapa bagian tubuh mereka muncul strech mark yang pastinya menjadikan penampilan mereka kurang maksimal. Untuk itu, Anda perlu mengetahui apa saja penyebab yang menjadikan stretch mark itu muncul sehingga Anda dapat mencegahnya dari sekarang. Ingin tahu apa saja penyebab munculnya stretch mark yang masih jarang diketahui orang? Berikut ulasannya.

Mungkin Anda sudah tidak asing lagi dengan yang namanya stretch mark. Ya, stretch mark biasanya ada di wanita khususnya terdapat pada ibu hamil. Namun, tidak menutup kemungkinan pria pun bisa mengalaminya dan memiliki tanda ini.

Stretch mark ini bisa menjadi keresahan bagi sebagian besar orang khususnya para wanita muda. Apalagi sekarang banyak iklan yang menggunakan model wanita berbadan langsing dan mulus.

Penyebab Stretch Mark Yang Jarang Diketahui
Penyebab Stretch Mark Yang Jarang Diketahui

Sehingga banyak wanita yang terobsesi dengan penampilan seperti itu. Ada banyak faktor penyebab stretch mark yang mungkin belum Anda ketahui.

Satu hal yang perlu Anda ketahui adalah memiliki stretch mark bukan berarti tanda penuaan dan juga tidak berpengaruh pada kesehatan. Hanya saja para wanita merasa tidak percaya diri dengan penampilannya karena adanya stretch mark dibeberapa bagian tubuh mereka.

Mereka menganggap hal tersebut dapat mengurangi kadar kecantikan dan tentunya mengurangi rasa percaya diri. Maka dari itu mereka terkadang mencari banyak cara untuk menghilangkan stretch mark ini supaya penampilan mereka semakin menarik dan cantik alami.

BEBERAPA PENYEBAB STRETCH MARK YANG PERLU DIKETAHUI

Wanita akan sangat resah bila bagian tubuhnya mengalami perubahan dan perlahan akan nampak stretch mark. Dengan munculnya stretch mark ini membuat tubuh tidak nampak mulus lagi dan terlihat seperti memiliki noda dibagian tubuh tertentu.

Kulit merupakan cerminan kondisi kesehatan tubuh wanita, tubuh yang sehat pasti memiliki kulit yang nampak sehat pula. Sebenarnya untuk merawat kulit tidaklah rumit, hanya saja faktor pola makan maupun gaya hidup seringkali menjadi pemicu utama kulit mengalami perubahan.

Beberapa Penyebab Munculnya Stretch Mark
Beberapa Penyebab Munculnya Stretch Mark

Stretch mark bisa muncul karena adanya peregangan kulit yang begitu mendadak. Sebenarnya kolagen yang terdapat didalam kulit bisa membantu mengurangi pengurangan elastisitas pada kulit.

Namun, tetap saja stretch mark bisa terjadi kapan saja tanpa kita inginkan dan mungkin akan muncul tanpa kita sadari. Berikut beberapa hal penyebab stretch mark yang harus Anda ketahui :

Obesitas

Jika ada yang bertanya apa saja penyebab stretch mark? maka jawabannya adalah obesitas. Walaupun bukan hanya obesitas saja yang menjadi penyebab munculnya stretch mark, namun kenaikan berat badan yang cukup signifikan dan terbilang mendadak bisa menjadi salah satu faktor munculnya guratan yang muncul di permukaan kulit tubuh.

Penyebab Stretch Mark Karena Kegemukan Atau Obesitas
Penyebab Stretch Mark Karena Kegemukan Atau Obesitas

Kenaikan berat badan yang begitu cepat akan membuat kulit merenggang lebih cepat sehingga lapisan kulit dermis menjadi menipis dan membuat lapisan yang berada dibawahnya justru muncul ke permukaan kulit.

Maka dari itu, untuk menghindari timbulnya stretch mark, Anda harus menjaga pola makan dan gaya hidup. Rutinlah juga melakukan olahraga minimal setiap seminggu sekali.

Kekurangan Vitamin A, C dan E

Setiap manusia pasti memerlukan vitamin untuk memenuhi asupan gizinya. Vitamin A memang dikenal bagus untuk mata namun juga baik untuk kulit, begitu juga dengan vitamin C dan E.

Penuhi Kebutuhan Vitamin Anda Untuk Menghilangkan Stretch Mark
Penuhi Kebutuhan Vitamin Anda Untuk Menghilangkan Stretch Mark

Salah satu penyebab stretch mark juga bisa dikarenakan kekurangan vitamin A, C maupun E. Maka, untuk terhindar dari timbulnya stretch mark ditubuh, perbanyaklah konsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin A, C dan E seperti wortel, jeruk, pepaya dan alpukat, tomat dan lainnya.

Kehamilan

Pada masa kehamilan memang bisa menjadi penyebab stretch mark dan biasanya daerah yang terkena stretch mark adalah bagian perut. Banyak ibu hamil yang salah persepsi, dimana mereka mengira bahwa dengan menggaruk di bagian perut maupun paha maka dapat menimbulkan stretch mark.

Faktor Kehamilan Juga Menjadi Penyebab Munculnya Stretch Mark Yang Jarang Diketahui Orang
Faktor Kehamilan Juga Menjadi Penyebab Munculnya Stretch Mark Yang Jarang Diketahui Orang

Sebenarnya timbulnya rasa gatal dan membuat kita ingin menggaruknya itu merupakan sebuah tanda akan timbulnya stretch mark. Walau begitu tetap saja tidak disarankan untuk ibu hamil menggaruk terlalu kencang dan sering di area kulit yang terasa gatal.

Tidak disarankan pula untuk menggunakan krim pemutih atau pemudar stretch mark tanpa seijin dokter. Pasalnya, hal tersebut dikhawatirkan dapat membahayakan kandungan ibu hamil. Maka dari itu, perlu dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu supaya lebih aman dan tidak memunculkan resiko.

Rokok dan Alkohol

Rokok dan alkohol juga menjadi penyebab munculnya stretch mark yang mengganggu penampilan Anda. Maka dari itu, untuk para wanita sebaiknya menjauhi rokok dan alkohol karena dua hal tersebut dapat memperburuk penampilan Anda.

Penyebab Stretch Mark Karena Merokok Dan Minum Alkohol
Penyebab Stretch Mark Karena Merokok Dan Minum Alkohol

Selain itu juga dapat berbahaya bagi kesehatan terutama jantung. Sekalipun Anda tidak merokok, tetaplah menjauh dari orang yang merokok karena perokok pasif justru lebih berbahaya daripada peroko aktif.

Penggunaan Pakaian Ketat

Jika selama ini Anda menyukai menggunakan pakaian yang ketat, sebaiknya Anda harus merubah kebiasaan itu jika Anda tidak ingin memiliki stretch mark pada tubuh Anda. Penggunakan pakaian yang ketat akan membuat kulit menjadi trauma sehingga muncul stretch mark pada bagian tertentu. Gunakanlah pakaian yang nyaman di badan Anda supaya kesehatan dan kesegaran kulit juga ikut terjaga.

Penggunaan Pakaian Ketat Juga Dapat Menjadi Salah Satu Penyebab Munculnya Stretch Mark
Penggunaan Pakaian Ketat Juga Dapat Menjadi Salah Satu Penyebab Munculnya Stretch Mark

Sering Mengkonsumsi Makanan Berkalori Tinggi

Makanan yang tinggi kalori tentunya akan mudah membuat Anda menjadi gemuk dan malas bergerak. Maka dari itu, saat ini banyak ditemukan stretch mark juga muncul pada anak-anak usia remaja. Hal tersebut disebabkan banyak anak muda saat ini sangat menyukai makanan dengan kandungan kalori yang tinggi.

Makanan Berkalori Tinggi Menjadi Penyebab Stretch Mark
Makanan Berkalori Tinggi Menjadi Penyebab Stretch Mark

Jika Anda menyukai makanan berkalori tinggi, sebaiknya diimbangi juga dengan kegian olahraga yang rutin sehingga stretch mark ataupun resiko obesitas bisa dikurangi. Selain itu, olahraga juga bisa membuat Anda selalu tampak segar dan cantik.

Itulah tadi beberapa faktor yang bisa menimbulkan stretch mark pada kulit Anda. Stretch mark pun bisa dihilangkan dengan menggunakan vitamin atau krim tertentu yang bisa Anda dapatkan dengan mudah di toko atau salon kecantikan terdekat, namun semua itu juga harus dari seijin dokter.

Demikian beberapa informasi yang bisa kami berikan untuk Anda. Semoga informasi ini bisa bermanfaat untuk Anda yang sedang mengalami persoalan seputar stretch mark yang mengganggu penampilan Anda.

Jangan lupa untuk membagikan artikel ini untuk teman-teman Anda lainnya siapa tahu Anda bisa membantu persoalan mereka seputar stretch mark ini. Terimakasih sudah membaca.