Cara Tradisional Menurunkan Berat Badan Hasil Permanen TERBUKTI

Cara Tradisional Menurunkan Berat Badan – Sudah bukan rahasia lagi bahwa setiap wanita pasti menginginkan bentuk tubuh indah dan berat badan yang ideal. Banyak yang mereka lakukan untuk mendapatkan badan yang ideal seperti mengikuti senam, menggunakan obat–obatan pelangsing dan juga melakukan diet. Kadang seseoarang melakukan diet yang terlalu menyiksa diri karena menginginkan berat badan turun dalam waktu 1 minggu. Padahal ada banyak cara tradisional menurunkan berat badan yang hanya membuat Anda perlu mengubah kebiasaan hidup menjadi lebih sehat. Sayangnya masih banyak wanita yang belum mengetahuinya. Bagaimana dengan Anda?

Perlu diketahui, bahwa ada banyak sekali faktor yang bisa menyebabkan berat badan susah turun. Misalnya saja karena Anda suka ngemil, makan makanan yang banyak mengandung lemak, kurang aktifitas, kurang berolahraga dan juga pola makan yang tidak sehat. Namun untuk merubah itu semua nyatanya tidak semudah membalikkan telapak tangan. Itulah sebabnya banyak wanita yang gagal baik dalam melakukan diet ataupun sekedar mengontrol gaya hidup. Nah kali ini kami akan membagikan sebuah cara tradisional menurunkan berat badan. Meskipun menggunakan bahan alami dan cara tradisional, tapi metode ini layak untuk Anda coba. Penasaran?

Cara Tradisional Menurunkan Berat Badan Dalam 1 Minggu

Sebagian besar bahan alami dan tradisional yang akan kami bahas ini sebenarnya sangat mudah ditemui dalam kehidupan kita. Namun nyatanya banyak wanita yang tidak mengetahui khasiat dari bahan-bahan tersebut. Nah selanjutnya akan kami ulas cara yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan berat badan secara tradisional dan tentunya aman karena menggunakan bahan alami. Simak ramuan tradisional berikut ini ya.

Cara Tradisional Menurunkan Berat Badan
Cara Tradisional Menurunkan Berat Badan

Ramuan Tradisional Untuk Menurunkan Berat Badan Dan Mengecilkan Perut Dengan Pisang Dan Kurma

Kandungan vitamin C dan serat yang ada pada buah pisang sangat bagus untuk menurunkan berat badan. Buah pisang akan mengurangi nafsu makan tetapi tetap dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Cara tradisional menurunkan berat badan dengan pisang juga terbilang mudah yaitu siapkan pisang, kayu manis, susu dan kurma. Untuk kayu manis bisa menggunakan bubuk kayu manis. Keempat bahan tersebut dihaluskan dengan ditumbuk atau juga bisa menggunakan blender. Intinya campurkan dan haluskan bahan-bahan tadi. Setelah jadi, minum campuran ini sehari 1 kali saja. Maka Anda akan merasa kenyang tanpa harus memakan nasi.

Jus Pisang Dan Kurma Merupakan Ramuan Tradisional Ampuh Penurun Berat Badan
Jus Pisang Dan Kurma Merupakan Ramuan Tradisional Ampuh Penurun Berat Badan

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Permanen Menggunakan Jeruk Nipis Dan Madu

Taukah Anda bahwa sel–sel lemak yang ada pada tubuh dapat diserap oleh vitamin C pada jeruk nipis? Itulah sebabnya buah jeruk nipis sangat efektif didalam cara tradisional menurunkan berat badan. Cara menurunkan berat badan secara tradisional dengan jeruk nipis yakni siapkan air matang 1 gelas, 1 buah jeruk nipis dan 1 sendok makan madu. Jeruk nipis diperas, lalu tambahkan 1 sendok makan madu dan air matang. Aduk hingga rata dan minum secara rutin sehari 1 kali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Perpaduan Jeruk Nipis Dan Madu Dapat Dibuat Ramuan Penghancur Lemak
Perpaduan Jeruk Nipis Dan Madu Dapat Dibuat Ramuan Penghancur Lemak

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami Dalam Waktu 1 Minggu Memakai Beras Merah

Beras merah sangat cocok untuk di jadikan menu saat Anda sedang diet. Beras merah bisa dijadikan sebagai pengganti nasi putih saat Anda makan. Nasi putih memiliki banyak kandungan kalori dan akan menjadi lemak jika tidak segera dibakar. Hal ini karena nasi memiliki molekul yang sederhana. Berbeda dengan beras merah yang memiliki molekul lebih kompleks sehingga tidak akan mudah berubah menjadi kalori. Beras merah akan membuat Anda kenyang lebih lama, jadi Anda tidak akan mudah merasa lapar. Selain itu beras merah memiliki manfaat lain yaitu sebagai penurun kolesterol dan juga baik untuk jantung. Dalam beras merah juga terkandung manacolin K yang bagus untuk kesehatan tubuh.

Beras Merah Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan Dalam Waktu Singkat
Beras Merah Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan Dalam Waktu Singkat

Ramuan Tradisional Untuk Menurunkan Berat Badan Memakai Kayu Manis Dan Madu

Pasti banyak yang belu bahwa perpaduan antara madu dan kayu manis dapat menjadi ramuan untuk menurunkan berat badan secara alami. Selain itu, sudah bukan rahasia lagi bahwa madu sangat baik untuk kesehatan tubuh. Cara membuat ramuan tradisional untuk menurunkan berat badan dari madu dan kayu manis ialah siapkan madu 1 sendok makan dan ½ sendok makan bubuk kayu manis. Lalu campuran kedua bahan tersebut dan tambahkan dengan 1 gelas air suhu ruangan. Aduk hingga rata dan minum ramuan ini 1 hari sekali. Ramuan ini akan membakar lemak secara cepat sehingga berat badan akan cepat turun.

Ramuan Madu Dan Kayu Manis Efekif Untuk Menurunkan Berat Badan Secara Permanen
Ramuan Madu Dan Kayu Manis Efekif Untuk Menurunkan Berat Badan Secara Permanen

Ramuan Tradisional Untuk Menurunkan Berat Badan Dalam Seminggu Menggunakan Teh Hijau

Teh hijau sudah kita kenal sejak dulu untuk menurunkan berat badan. Mengkonsumsi teh hijau setiap hari akan membuat badan menjadi lebih sehat. Selain itu tentunya lemak dalam tubuh akan terbakar karena teh hijau kaya akan anti oksidan. Jadi jangan ragu lagi untuk meminum teh hijau agar berat badan turun dan bentuk badan menjadi ramping ideal.

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami Memakai Diet Nanas

Buah nanas juga bisa digunakan untuk membantu menurunkan berat badan. Buah nanas banyak mengandung serat yang sangat baik untuk pencernaan kita. Karena itulah nanas dapat bersifat melancarkan pencernaan. Kandungan mineral dan vitaminnya juga bagus untuk kesehatan tubuh kita. Nah kabar kabar baiknya ialah melakukan diet nanas sangat mudah. Buah nanas bisa dijadikan jus atau juga dijadikan buah santapan sehari–hari.

Diet Nanas Dapat Digunakan Untuk Menurunkan Berat Badan Dan Menghancurkan Lemak
Diet Nanas Dapat Digunakan Untuk Menurunkan Berat Badan Dan Menghancurkan Lemak

Namun hati-hati untuk Anda yang memiliki masalah dengan lambung. Nanas memiliki kandungan vitamin C yang terbilang tinggi. Hal ini mungkin saja dapat menyebabkan lambung Anda menjadi bermasalah. Oleh karena itu, sebelum melakukan diet nanas ada baiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter ahli dalam.

Ramuan Tradisional Untuk Mengecilkan Perut Menggunakan Kunyit Dan Asam

Biasanya perpaduan 2 bahan ini sering diolah menjadi sebuah minuman jamu. Anda bisa membuat ramuan kunyit asam sendiri di rumah yaitu dengan menyiapkan kunyit 500 gr (pilihlah kunyit yang benar–benar tua), asam jawa 500 gr, gula merah 250 gr, air 2 liter dan sedikit garam. Langkah membuat ramuan tradisional penurun berat badan kunyit asam ialah cuci kunyit hingga bersih, lalu haluskan sampai halus, boleh diparut atau diblender. Kunyit yang telah dihaluskan diberi air 2 liter. Lalu disaring dan direbus bersama asam jawa, gula dan garam. Rebuslah hingga mendidih. Lalu dinginkan dan minum ramuan ini setiap hari 1 kali saja. Minum secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Kunyit Asam Dapat Dibuat Ramuan Tradisional Untuk Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat
Kunyit Asam Dapat Dibuat Ramuan Tradisional Untuk Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

Perhatian : Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, jangan ragu untuk berkonsultasi dahulu dengan dokter ahli gizi ataupun dokter kepercayaan Anda. Dengan berkonsultasi dahulu, maka Anda bisa lebih meminimalisir resiko yang mungkin saja terjadi.

Yang terpenting ialah cara menurunkan berat badan di atas harus diimbangi dengan tercukupinya air putih dalam tubuh. Sebagai informasi, air putih memiliki peran yang sangat penting dalam sistem pencernaan dan metabolisme tubuh. Sehingga proses menurunkan berat badan bisa didapat dengan maksimal. Anda juga harus bersabar karena cara alami sedikit membutuhkan waktu yang lebih lama. Demikian ulasan kami tentang cara tradisional menurunkan berat badan. Semoga ulasan diatas bermanfaat. Jangan lupa kunjungi koleksi artikel kami yang lain tentang cara menurunkan berat badan dalam 1 minggu.